もうここしばらく、そう、もう数年経つけど、とにかく寝不足。
いくら長い時間寝てても寝不足。
年がら年中あくび。
無呼吸かな？と思って枕の高さをいろいろ変えてみたり、横向きで寝るようにしてみたりして、ひところは落ち着いてたんだけど…
ここ最近またきちんと眠れなくなった。
眠れないってか何度も何度も目が覚めちゃう。
目が覚めてもひたすら眠い。
なんだか寝てたのに疲れてるし。
そんな中、こないだぼんやりと通販カタログを眺めていたら、体重を分散してぐっすり眠れるのが売りの5センチ厚くらいのマットを見た。
…あれ？そういや近頃は身体が痛くて目が覚めて寝返りをうってるのがやたら多い気がしてきた。
起きるころの時間じゃないと記憶に残ってないけど、もしかして眠りに入ったそばから一晩中痛い痛いって寝返りしてるのかもしれんな？
マット欲しいな。
ホントにいい感じなのかな。
でもネットの感想探してみると、結構いい値段する割にけっこう早くヘタっちゃうような感じ。
2〜3万払って1年…。
もう健康を害するレベルで寝不足だから少しくらい高くてもどうにかしたいけど…。
むむぅ。
ヘタる…ヘタるかあ…。
可塑変形なモノだからヘタるならエアならどうだろうな？
あ、そういやキャンプ用のインフレータマットあるぞ。
しかも2枚。
エアならヘタらないな。
穴はあくかもしらんけど。
どうせ使うのは年に数回だし、せっかくあるんだからいきなり何か買うんじゃなくてそれ使ってみよう。
で、こうしてみた。
・敷きパッド
・インフレータマットゆるめの圧
・インフレータマット高めの圧
・硬〜いマットレス
・ベッド
それが4日前。
したっけ！
目覚めが！！！
超スッキリ！！！！！！
明らかに違う！！！！！！
こんなにも違うものかというくらい！！！！！！！
あくびが出ない！！！！！！！！
あーホントに身体が楽だわ。
よーしそれなら何か探すか。
